Günümüz şartlarında iş hayatı bizleri yüksek tempo ve stres altında çalışmaya zorlamaktadır. Bu baskıdan kurtulmak isteyen her birey kendine boş zaman yaratmak ister ve genellikle sportif aktivitelerle hem zinde kalmak adına hem de negatif enerjisini atmak adına faaliyetlerde bulunmaya çalışır. […] ↓ Read the rest of this entry…
Posts Tagged Personal Training
2 results.
Bir ders saati 60 dakikadır. Özel ders saati içerisinde birebir teknik antrenman, Muay Thai temel teknikleri ile başlangıç aşaması ve ilerleyen derslerde darbe yastığı, ellikler ve kum torbası yardımıyla ileri seviye dövüş teknik ve taktikleri eğitimi verilmektedir. Kişiye özel […] ↓ Read the rest of this entry…