MT STUDIO

Özel Derslerimiz her gün 09:00 – 21:00 saatleri arasında yapılmaktadır.

Grup Derslerimiz ise MT STUDIO Bomonti ve Bostancı Şubelerimizde
Pazartesi – Çarşamba – Cuma günleri saat 19:00’da başlamaktadır.

Muay Thai 08-12 yaş Çocuk Grupları Cumartesi ve Pazar günleri saat 13:00’de başlamaktadır.

Bilgi : muaythaistudio@gmail.com
0533 6891859

Bir ders saati 60 dakikadır. Özel ders saati içerisinde birebir teknik antrenman, Muay Thai temel teknikleri ile başlangıç aşaması ve ilerleyen derslerde darbe yastığı, ellikler ve kum torbası yardımıyla ileri seviye dövüş teknik ve taktikleri eğitimi verilmektedir.

Kişiye özel çalışmanın en büyük faydası ilerleme ve gelişim sürecinin öğrenciye özel oluşturulmasıdır. Muay Thai Boxing dövüş tekniklerini en hızlı şekilde öğretilmesinin yanısıra zamanla seviyesi yükselen antrenmanlar boyunca çalışma temposunun da maksimum seviyeye ulaşabilmesidir.

Bir saatlik özel ders çalışması yaklaşık olarak 1800-2000 kalori arasında enerji tüketimi sağlamaktadır.

Özel dersler bire bir olduğu gibi iki kişilik veya dört kişilik gruplar halinde de yapılabimektedir.